چطور خوشحال بمانیم ؟

میخواستم بپرسم چطور میشه آدم تمام روحیات دوست داشتنی خودشو درمدت حضور در محیط کار سرکوب کنه و بعد از گذشت جند وقت بطور کل اون روحیات لطیف و شادابش و فراموش نکنه ؟؟؟؟

سلام، مرسی که سوالتون رو مطرح کردید.
در واقع محیط کار برای اکثر افراد میتونه سخت و خسته کننده باشه ولی میتوانید با اضافه کردن کمی چاشنی و مزه آن را خوشایندتر کنید. اولین قدم پذیرش آن است، یعنی میپذیرید که تایم زیادی از روز را در محیط کار هستید و همچنین مزایای اشتغال و داشتن حرفه رو با خود مرور کنید و از طرفی هم سختی ها و مشکلات رو بررسی کنید. هر دو را روی کفه ترازو بذارید و سپس بسنجید که کدام سمت سنگین تر است. اگر به این نتیجه رسیدید که باید در محیط کاری بمانید حالا به دنبال راههایی برای خوشایندتر کردن ساعاتی که آنجا هستید انجام دهید.
مانند تغییر دیزاین اتاق و میز کار خود، استفاده از گلهای خوش بو، معاشرت با همکارانی که باعث افزایش حس خوب در شما میشوند و ...
با تغییر دیدگاه خود میتوانید تغییرات بسیار مثبتی را ایجاد کنید.

موفق باشید.